Termine für das Jahr 2024
Vertiefung Nieren Qi Gong
Datum: 27.01.24 von 13 - ca. 17 Uhr
Dieser Workshop wendet sich an alle, die Kenntnisse in diesem Zyklus
haben. In diesem Workshop wird die Beweglichkeit der Wirbelsäule
verbessert, die Rumpfmuskulatur wird gestärkt, verkürzte
Muskulatur sanft gedehnt Indem die entsprechenden Meridiane/
Leitbahnen durchgängig gemacht werden, werden Blockaden in der
Wirbelsäule gelöst Aus gynäkologischer Sicht beugt
dieser Methodenzyklus Vorfällen der Gebärmutter vor,
schmerzhafte und unregelmäßige Monatsblutungen werden
harmonisiert, der Beckenboden gestärkt. Die Niere und ihre
Funktion wird gestärkt, Entzündungen im Nieren- und
Blasenbereich vorgebeugt
Kosten: 48 €
Datum: 05.02. - 22.04.2024 montags von 17.30 - 18.30 Uhr (10x)
Die Probleme in der Halswirbelsäule unterscheiden sich in
spezifische und unspezifische Probleme. Meist lautet die Diagnose HWS
Syndrom. Es können auch Herz-/ Kreislaufbeschwerden sowie Magen-/
Darmprobleme unklarer Genese auftreten. Häufige Ursache ist oft
mangelnde oder einseitige Bewegung. Mit Qi Gong kann man Beschwerden
an der Halswirbelsäule entgegenwirken. Das Halswirbelsäulen
Qi Gong kommt aus dem Neiyang Gong, wurde von der Ärztin für
TCM und Neiyang Gong Meisterin Liu Yafei entwickelt. Es zeichnet sich
durch das besondere Verhältnis der Achtsamkeit, Meditation durch
Atmung, und Koordination der Haltung und Bewegung aus. Zwei Studien
aus Kliniken in China weisen eine Erfolgsquote von 91% auf. Eine
Heilung erfolgte bei 40% der Probanden, ein langfristiger Erfolg
stellte sich bei 80% der Probanden ein. Wir unterscheiden die stille
und bewegte Form. Die bewegte Form wird im Stehen durchgeführt,
wirkt ganzheitlich auf die gesamte Wirbelsäule, während im
sitzen lokal auf die Halswirbelsäule eingewirkt wird.
Kosten: 119 €
Datum: 03.03.24 von 11 - 18 Uhr
Es ist die Messe für den ganzen Menschen. 150 Aussteller stellen
ihre Angebote rund um das Thema Wohlfühlen vor. Lassen Sie sich
von Düften, Entspannung, etc. inspirieren. Mich finden Sie am
Stand F73/F74 zu den Themen Tuina/TCM, Reiki und Qi Gong. Ein Weg zur
Entspannung und Gesundheitspflege.
Eintritt: 5 €, Vorverkauf 4 €
Datum: 20.04.24 von 13 - 17 Uhr
Ausgleich: 25 €
Die Chakrenlehre kommt aus der indischen Gesundheitslehre. Chakra
bedeutet drehendes Rad, das man sich wie einen kreisenden
Energiewirbel vorstellen kann. Diese Energie wird über die Nadis,
besser als Meridiane oder Leitbahnen bekannt durch den Körper
zirkuliert. Wir unterscheiden sieben Hauptchakren, die an der
Wirbelsäule sitzen und zwölf Nebenchakren. Die Hauptchakren
sind einmalig, während die Nebenchakren paarig angelegt sind.
Sind sie ausgeglichen, sorgen sie für körperliches,
geistiges und seelisches Wohlbe- finden, geistige Klarheit. Kommt ein
Chakra aus der Balance, geraten die anderen Chakren ebenso aus dem
Gleichgewicht. Das kann zu Unwohlsein und Unausgeglichenheit auf allen
drei Ebenen führen. In diesem Workshop werden, neben der
Bedeutung der einzelnen Chakren alle Chakren durch einfache Qi Gong
Übungen, Meditation, Steine und Farben ausgeglichen. Kosten: 48
€
Datum: 30.05. - 02.06.24
Ort ist der Heidehof mit drei Übernachtungen und zwölf
Stunden Qi Gong Mitten im Landschaftsschutzgebiet,zwischen Wiesen und
Wald, lädt uns der Niederrhein zum Qi Gong ein. Unterrichtet wird
das Herz Qi Gong. In der TCM ist das Herz der Kaiser aller Organe und
Funktionskreise. Siebzig bis Achtzig Jahre pumpt das Herz, Tag und
Nacht ohne Pause, ca. fünf Liter Blut durch unseren Körper.
Das Herz Qi Gong beugt Herz-/ Kreislauferkrankungen vor, senkt den
Blutdruck, harmonisiert HWS - und Schulterbeschwerden. Weiter ist es
bei Wirbelsäulenproblemen wie z.B. Hexenschuss, wirksam. Es beugt
der Verkalkung/ Sklerose von Gefäßen und Gehirn vor, der
Geist wird beruhigt Stress reduziert, der Schlaf wird erholsam.
Kosten: zwölf Stunden Qi Gong inklusive drei Übernachtungen
auf dem Heidehof 330€ 200 € Anzahlung bei Anmeldung, 130 €
Restbetrag bis zum 30.04.2024 Storno bis 31.03.2024 80% des gesamten
Betrages. Danach ist der gesamte Betrag fällig Eine Stornierung
muss schriftlich erfolgen